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Reparti

Bisogno di un Tiramisù???

Un po’ tutto l’anno, ma in modo particolare in primavera, molte persone soffrono di astenia e debolezza che non si riescono a superare nonostante l’arrivo delle belle giornate: l’umore continua ad oscillare in un continuo di alti e bassi.

Se questi sintomi arrivano dopo un periodo di stress intenso (esami, traslochi, lavoro) dovrebbe essere sufficiente un buon periodo di riposo per sistemare il tutto, ma spesso questo non è sufficiente. Ad aggravare lo stato di spossatezza spesso interviene anche un periodo di cattiva alimentazione: frettolosa, non sufficientemente bilanciata, povera di vitamine e sali minerali.

L’astenia può essere transitoria e risolversi spontaneamente ricorrendo al riposo e ad un po’ di più attenzione per la cura del proprio benessere: è bene però non sottovalutare questi segnali per non trovarsi pericolosamente con il serbatoio in riserva… In questi casi può essere utile integrare la dieta con sostanze specifiche come, l’acido folico, la vitamina B12 e la Solfo-Adenosil-Metionina che tra le altre funzioni concorre alla sintesi dei neurotrasmettitori del buonumore (Serotonina, Dopamina e Noradrenalina). Con tali principi arriva oggi in farmacia il nuovo SameFast UP di Fidia Farmaceutici in pratiche compresse orosolubili e divisibili.

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Swisse CAPELLI PELLE UNGHIE è un nuovo integratore alimentare in forma liquida, ideale per prendersi cura di sé nei mesi più stressanti e caldi dell’anno.

Capelli e unghie sono considerati marcatori del nostro stato di benessere e della nostra alimentazione e idratazione che, in estate e duranti i cambi di stagione, possono subire alterazioni.

In questi periodi, infatti, i nostri capelli potrebbero perdere forza, cadere o apparire sfibrati e denutriti. Il caldo, il sole ed il mare mettono a dura prova anche la nostra pelle, che risulta maggiormente esposta a raggi UV, stress ossidativo, perdita di collagene ed elastina.

La formulazione liquida di Swisse è pensata per offrire un pratico e piacevole momento di benessere. Dal rinfrescante gusto d’arancia, grazie all’estratto di arance rosse di Sicilia, è totalmente prodotto in Italia con elevati standard qualitativi e contiene una serie di ingredienti utili per aiutare pelle, capelli e unghie a rispondere adeguatamente a tali periodi di stress:

Biotina: è una vitamina del gruppo B che rinforza unghie e capelli.

Selenio: stimola la crescita di capelli e unghie e ha proprietà antiossidanti.

Silicio: favorisce l’idratazione della pelle e ne limita l’invecchiamento, causato anche dall’esposizione prolungata ai raggi solari.

RED ORANGE COMPLEX®: protegge da foto-invecchiamento e iper-pigmentazione, dona un colorito più uniforme in caso di esposizione solare.

Modo d’uso: 10 ml al giorno, puro o diluito in bevande, durante o immediatamente dopo i pasti.

Non contiene: lattosio, glutine, zuccheri aggiunti. Adatto a vegani e vegetariani.

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Friliver® Sport è una linea di prodotti per l’integrazione dedicata a tutti gli sport di endurance. Amminoacidi ramificati e l-Alanina, Creatina, Glutammina, Maltodestrine, Vitamine, Sali minerali, Caffeina a lento rilascio.

Friliver Sport Rebalance: (salino con vitamina C per il recupero dei sali minerali), è utile per reintegrare i sali persi con la sudorazione durante l’attività sportiva o in seguito a intenso sforzo fisico. Si consiglia di sciogliere il contenuto di 1 bustina in un bicchiere d’acqua (250 ml) oppure, a seconda della necessità, 2 bustine in una borraccia d’acqua (500 ml).

Friliver Sport Recharge: (glutammina con amminoacidi ramificati), aiuta a superare la stanchezza durante e dopo l’attività sportiva. Si consiglia l’assunzione di una 1-2 bustine al giorno sciolte in acqua.

Friliver Sport Perfomance: (amminoacidi ramificati con L-Alanina), gli amminoacidi, intervenendo sulla sintesi proteica muscolare, aiutano a migliorare la performance durante l’attività sportiva. Si consigliano 2 bustine almeno un’ora prima dello sforzo muscolare. Sciogliere le bustine in circa 500 ml d’acqua.

Friliver Sport Long Energy: (maltodestrine con vitamine e guaranà), può essere utile nelle situazioni di allenamento o gara, dove un’intensa e molto prolungata attività sportiva richiede un rilascio energetico costante e prolungato nel tempo. Si consiglia di utilizzare 2 bustine al giorno sciolte in una borraccia da mezzo litro d’acqua.

Friliver Sport Explosion: può essere utile nei momenti di allenamento o di gara dove è richiesta disponibilità immediata di energia muscolare. La creatina, naturalmente prodotta dall’organismo, è coinvolta nei processi energetici delle cellule. Si consiglia l’assunzione di 1 bustina al giorno sciolta in acqua.

Speciale promozione €9,90!!

(fino ad esaurimento scorte)
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Klorane ha voluto stupirci con una nuova linea per il corpo, costituita dal gel doccia, dal doccia crema, dal sapone solido e dal latte corpo, il quale è molto cremoso essendo ricco di Burro di Cupuacu che dona un’idratazione perfetta per ben 24 ore.

Hanno realizzato 4 speciali profumazioni, per tutti i gusti.

Fiore di Cupuacu: con fresia e latte di cotone, che lo rendono un trattamento perfetto per un momento di relax.

Juzu Eau de Toilette: con note tonificanti di buccia di yuzu, neroli e schiuma acquatica rende la doccia un momento di freschezza.

Fiore d’Ibisco: rivitalizza con le sue note di ibisco, caprifoglio e peonia.

Fiore di Fico:  con note esaltanti di sorbetto al fico, tè bianco e fresia rende la doccia un momento di evasione.

Altre 6 profumazioni solo di gel/crema doccia:

Gelso selvatico: gel doccia che esalta i sensi grazie alle sue note di mora, mirtillo e bergamotto.

Succhi di Bambù: gel doccia per una doccia rilassante.

Eau de Tiare: gel doccia con note rinfrescanti di fiore di tiarè, sabbia calda e mandarino rende la doccia un momento di fuga.

Fiori di Frangipane: crema doccia con note rilassanti di frangipane, acqua di cocco e vaniglia.

Latte di Rosa: doccia crema con note rilassanti di petali di rosa, fiori d’arancio e vaniglia.

Uva spina: crema doccia con note esaltanti di ribes, ribes nero e rosa canina.

Venite a scoprire quale gusto fa per voi!!

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Iniziamo sfatando un mito.

Il freddo, di per sé, non fa venire il raffreddore. Nonostante la denominazione che è stata attribuita a questo disturbo, non è scientificamente dimostrato che sia direttamente collegato ad un abbassamento delle temperature. È stato invece accertato che generalmente il raffreddore è dovuto a piccole infezioni virali, che coinvolgono almeno cinque diverse famiglie di virus, tra cui quella dei Rhinovirus (30-40% dei raffreddori).

La relazione tra bruschi sbalzi di temperatura e umidità, sta nel fatto che l’attacco dei virus può essere favorito da essi; come pure da tutte le situazioni che mettono in difficoltà i meccanismi di difesa delle vie respiratorie. Quindi, un raffreddore può anche essere un segnale che l’organismo è in una situazione di stress, che può includere agenti esterni (“cambi di stagione”, inquinamento, fumo di sigaretta) ma anche interni, come affaticamento, carenze nutrizionali, patologie concomitanti. Ovvero, tutte quelle condizioni che rendono le nostre difese più vulnerabili.

I virus respiratori comunemente coinvolti hanno un periodo d’incubazione di 1-4 giorni, dopo di che compare improvvisamente una sensazione di gola secca e infiammata, diventano più frequenti gli starnuti e aumentano le secrezioni nasali, dapprima acquose e, dopo 1-3 giorni, dense e giallastre (mucopurulenta). Compaiono quindi ostruzione nasale (naso chiuso), bruciore agli occhi (lacrimazione) e mal di testa. Normalmente, dopo 6-7 giorni il raffreddore si risolve da sé. Sintomi più importanti, quali febbre, inappetenza, mal d’orecchi, vomito e diarrea sono solitamente riscontrabili solo nei bambini più piccoli e possono essere comunque un segno di complicanze. Attenzione, in particolare, alla presenza di muco molto denso e giallastro, febbre >38 °C, tosse e forte mal di testa localizzato alla fronte, ai lati del naso o nelle fosse oculari.

Indipendentemente dal rischio di complicazioni, il raffreddore è un onere importante per la società, soprattutto per i giorni di assenza da scuola. Si consideri infatti che i bambini in età prescolare incorrono in media in 4-8 episodi di raffreddore all’anno. Mentre nei bambini in età scolare e negli adulti la media si attesta sui 2-5 episodi.

Cosa consigliare

  • Soffiare frequentemente il naso per espellere le secrezioni.
  • Usare precauzioni igieniche: fazzoletti usa e getta, lavarsi frequentemente le mani. Per comprendere l’importanza di questa ultima misura basti pensare che ogni 5 minuti – in media – ci portiamo le mani al viso 3 volte e in un’ora ci tocchiamo il naso 5 volte…
  • Adottare una dieta leggera, con tanti liquidi, soprattutto spremute di agrumi.
  • Non esiste un vaccino contro il virus del raffreddore, ma frequenti attacchi di raffreddore sono comunque un segnale di maggiore suscettibilità alle infezioni virali respiratorie, può essere quindi opportuno consigliare la vaccinazione antinfluenzale. Ciò vale soprattutto per le persone “a rischio”, quali gli anziani, i bambini molto piccoli e, in generale, le persone affette da malattie croniche.
  • Rimanere a riposo soprattutto se… i sintomi sono dal collo in giù, ovvero se sono presenti tosse, muco bronchiale e dolori muscolari.
  • Come sintomatici, oltre ai FANS, possono essere utili decongestionanti nasali, antistaminici, antibatterici, oli ed essenze (fumenti) e fluidificanti del muco.
  • Nei lattanti e nei bambini piccoli, che non sono in grado di soffiarsi il naso, è indicato il lavaggio delle fosse nasali, con soluzione fisiologica acqua marina o acqua termale sulfurea, sia per favorire la respirazione sia per prevenire ulteriori complicazioni, come l’otite
  • Possibilmente, evitare di frequentare luoghi chiusi e affollati.
  • Evitare tutto ciò che indebolisce le prime difese delle vie respiratorie. In particolare: alcolici, sigarette, esposizione a fumi o polveri irritanti.

La nostra farmacia è a disposizione per qualsiasi chiarimento e per consigliarti la terapia opportuna.

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ORARIO – WORK HOUR

Lunedì – Monday
dalle 16 alle 20

da Martedì a Venerdì
from Tuesday to Friday

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Sabato – Saturday
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(orario estivo)

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